Dinh dưỡng

Quả ổi là một loại trái cây quen thuộc trong đời sống hàng ngày, không chỉ hấp dẫn bởi hương vị thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như phòng tim mạch, ung thư.

AUSTRALIA - Một bà mẹ trẻ đã bị tổn thương gan với lượng mỡ tích tụ bất thường do thói quen uống 3 lon nước tăng lực mỗi ngày.

Bạn không nên cho khoai tây, hành tây, tỏi, gừng vào tủ lạnh vì làm giảm giá trị dinh dưỡng, nguy cơ phát triển nấm mốc.

Rau muống là thực phẩm phổ biến, tốt cho sức khỏe nhưng lại đại kỵ với nhiều nhóm người.

Theo bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng, một chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý sẽ giúp các em học tập có hiệu quả hơn trong kỳ thi lớp 10.

Trứng vịt lộn là món ăn phổ biến ở các nước Đông Nam Á, trong đó có Việt Nam. Bạn lưu ý không nên ăn loại trứng này vào tối muộn, không dùng kết hợp với trà đặc…

Dạ dày lợn là món ăn tốt cho cơ thể, có tác dụng bổ tỳ vị, giảm bớt tình trạng suy nhược cơ thể, đồng thời tránh được chứng tiểu đêm nhiều.

Từ ngày 1/6, Hệ thống tiêm chủng VNVC ra mắt chuỗi gian hàng tiện ích VNVC SHOP nhằm cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe từ các thương hiệu uy tín trên thế giới.

Ăn cơm quá nhanh, vừa làm vừa ăn hay không nhai kỹ... là những thói quen xấu ảnh hưởng trực tiếp tới cơ thể mỗi ngày.

Nutifood ký hợp tác chiến lược với ViPlus Dairy, ra mắt thương hiệu dinh dưỡng cao cấp GippsNature tại Australia.

Yến sào là món ăn bổ dưỡng, chứa nhiều vi chất thiết yếu nhưng một số người không nên ăn.

ANH - Trước đây, ông Graham thường mang bánh ngọt đến nơi làm việc nhưng chẩn đoán tiền tiểu đường khiến ông từ bỏ thói quen này.

Brazil - Một người đàn ông uống tới 3 lít nước ngọt có ga mỗi ngày phải phẫu thuật lấy 35 viên sỏi khỏi bàng quang.

Nếu không bị dị ứng, sắp phẫu thuật hay mắc bệnh đường tiêu hóa, bạn nên ăn hành vì đây là thực phẩm tốt.

Với hơn 3 thập kỷ kinh nghiệm trong lĩnh vực thực phẩm và sức khỏe, Ajinomoto đang âm thầm nhưng bền bỉ góp phần thay đổi tầm vóc và thể lực cho thế hệ tương lai Việt Nam - bắt đầu từ bữa ăn hàng ngày.

Mồng tơi phổ biến vào mùa hè, có nhiều vitamin nhưng bạn không nên nấu bằng nồi nhôm hoặc gang; không để rau đã nấu ở nhiệt độ phòng quá 2 giờ...

Thanh long là trái cây được xuất khẩu nhiều nhất của Việt Nam hiện nay. Loại quả này giàu dưỡng chất, ít calo, có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

Hạt dưa hấu thường bị bỏ đi nhưng theo Đông y, đây là thảo dược quý, dễ dùng, có tác dụng tốt cho tim mạch, hô hấp và giải nhiệt.

Theo TS.BS Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, nếu thiếu hụt vitamin K2 trong giai đoạn từ 2 đến 5 tuổi, trẻ có thể không đạt tới chiều cao tiềm năng.