Dinh dưỡng

KUWAIT: Trong vòng 1 tuần, 13 người đã tử vong, 21 người mất thị lực vĩnh viễn hoặc tạm thời do uống rượu chứa methanol.

Một nghiên cứu mới cho thấy việc thêm kem và đường vào cà phê có thể ảnh hưởng đến lợi ích sức khỏe của thức uống này.

Trong nhiều cuộc nhậu, đặc biệt ở những nước có khí hậu nóng, việc cho đá vào bia là thói quen phổ biến. Tuy nhiên, thói quen này vẫn gây tranh cãi, đặc biệt xét về khía cạnh sức khỏe.

Xôi là món ăn tiện lợi, giàu năng lượng nhưng không phù hợp với nhiều người do calo cao, gây nóng trong, khó tiêu.

Rau diếp cá là “trợ thủ” đắc lực bồi bổ cơ quan hô hấp và tiêu hóa. Mỗi ngày chỉ cần ăn 10-15 lá này sẽ giúp đường ruột hoạt động trơn tru.

Bác sĩ Saurabh Sethi cho rằng nồi chiên không dầu giúp cắt giảm lượng chất béo nhưng không hoàn hảo như nhiều người tưởng.

Thói quen uống cà phê vào buổi tối có thể làm gia tăng các hành vi thiếu kiềm chế, khiến bạn trở nên hấp tấp hơn trong các tình huống cần sự bình tĩnh.

Fami Go là giải pháp dinh dưỡng cân bằng, tiện lợi, mong muốn đồng hành cùng người bận rộn trên hành trình chăm sóc sức khỏe.

Nước cam bổ sung vitamin C, tăng sức đề kháng nhưng uống sai cách không tốt cho sức khỏe và một số nhóm người cần cẩn trọng với thức uống này.

ANH - Một người đàn ông 70 tuổi đã qua đời sau khi nhiễm khuẩn salmonella trong kỳ nghỉ tại một khách sạn ở Tây Ban Nha.

Lối sống lành mạnh giúp sức khỏe của thận được duy trì tốt, đây cũng là cách để dưỡng thận, bảo vệ cơ quan lọc máu, thải độc cho cơ thể.

Trà đá là lựa chọn quen thuộc của nhiều người nhờ đem lại cảm giác mát lạnh, sảng khoái vào mùa hè. Uống trà đá mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng cũng tiềm ẩn một số rủi ro nếu lạm dụng.

Bì lợn vốn là thực phẩm ít được mọi người yêu thích nhưng món ăn này tốt cho sức khỏe và cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể.

Mì ăn liền thường mang tiếng gây hại với sức khỏe nhưng bạn vẫn có thể khắc phục nhược điểm bằng một vài thay đổi khi chế biến.

Một số thức ăn ngon, được vị giác yêu thích nhưng bị xếp vào danh sách “vua hại thận”, ăn càng nhiều nguy cơ suy thận càng tăng.

TRUNG QUỐC - Những người ăn món có ớt 6-7 ngày mỗi tuần có nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch và mạch máu não thấp hơn so với nhóm không ăn hoặc ăn ít.

Ăn chuối đều đặn mỗi sáng tốt cho sức khỏe nhưng bạn nên dùng số lượng vừa phải. Người mắc bệnh thận, hội chứng ruột kích thích… nên cân nhắc khi ăn loại quả này.

Quả sung có vô vàn lợi ích với sức khỏe như ngăn ngừa bệnh tim mạch, tiêu hóa, thanh nhiệt và đặc biệt là hàm lượng canxi cao.

Đun lại trứng đã chín để ăn không gây hại cho cơ thể nếu bạn bảo quản đúng cách, hâm đủ nhiệt độ và không làm nóng nhiều lần.

Khi nhiệt độ mùa hè tăng cao, nhiều người có xu hướng tìm đến các món giải nhiệt như cà phê đá, kem, trái cây có vị ngọt để làm mát cơ thể.