5 loại thực phẩm nhiều vitamin A hơn cà rốt

Gan, khoai lang, bí đỏ… là những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A tốt cho mắt, hệ miễn dịch.

Tác dụng với sức khỏe của loại rau có tên khác biệt 'thì là'

Thì là được dùng trong chế biến một số món ăn đồng thời mang nhiều giá trị y học, giúp giảm mỡ máu, kháng viêm...

Cơ thể thay đổi ra sao khi bạn chuyển từ uống cà phê đá sang nóng?

Khi thời tiết bắt đầu se lạnh, nhiều người có thói quen đổi từ ly cà phê đá mát lạnh sang cà phê nóng. Sự thay đổi tưởng chừng đơn giản này thực ra lại ảnh hưởng đến cách cơ thể phản ứng.

Tỷ phú Bill Gates lựa chọn ‘tắm rừng’ - phục hồi sức khỏe kiểu Nhật

Hai lần mỗi năm, Bill Gates đều biến mất trong 1 tuần, lui về căn nhà gỗ hẻo lánh giữa rừng để đọc, nghiên cứu và suy ngẫm.

5 loại thực phẩm giúp giải độc và bảo vệ thận

Bên cạnh việc uống đủ nước và hạn chế rượu, một số thực phẩm được cho là có tác dụng giải độc cho thận như dưa hấu, chanh, tỏi…

6 khuyết điểm trên cơ thể là dấu hiệu sống thọ

Nhiều người thường buồn chán khi có ngoại hình thấp, đùi to, ngực nhỏ… nhưng những đặc điểm này có thể là dấu hiệu của sống thọ.

Chân giò lợn không tệ với sức khỏe như nhiều người nghĩ

Chân giò lợn - món ăn quen thuộc trong nhiều gia đình Việt - đang được giới dinh dưỡng nhìn nhận với góc nhìn tích cực hơn.

Đặc điểm chung trong bữa sáng ở 3 vùng đông người sống thọ trăm tuổi

Chuyên gia Dan Buettner - tác giả đã nghiên cứu nhiều năm về các vùng trường thọ - chia sẻ về bữa sáng của những người sống lâu.

Ngày càng nhiều người tử vong vì ung thư đại trực tràng, bác sĩ khuyên 3 không

Ung thư đại trực tràng liên quan nhiều tới chế độ ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh.

Tiếp viên hàng không qua đời sau khi ốm trên chuyến bay

TRUNG QUỐC - Hãng hàng không cho biết họ đang điều tra thông tin cho rằng tổ trưởng tổ tiếp viên đã phớt lờ tình trạng sức khỏe tồi tệ của một tiếp viên hàng không.