Nghiên cứu mới: Cắt giảm muối trong chế độ ăn có thể giúp ngăn ngừa căng thẳng

Một nghiên cứu mới được thực hiện bởi các nhà khoa học tại Đại học Edinburgh (Scotland) cho thấy, thực phẩm nhiều muối cũng như thực phẩm chế biến sẵn đặc biệt khiến mức độ căng thẳng tăng vọt.

Mùa đông ăn gì để tăng cường sức khỏe, giữ ấm cho cơ thể?

Thời tiết mùa đông lạnh giá không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn khiến chúng ta thay đổi thói quen ăn uống. Vậy, những ngày lạnh nên ăn gì để tăng cường sức khỏe, giữ ấm cho cơ thể, ngăn ngừa bệnh tật?

Xác suất chúng ta phải đối mặt thêm với đại dịch toàn cầu khác sau Covid-19 là bao nhiêu?

Trên thực tế, trước Covid-19, những người sinh sau năm 1918, tức năm bùng phát đại dịch cúm, chưa từng phải gánh chịu đại dịch tương tự nào. Vậy, xác suất bùng phát thêm đại dịch tương tự Covid-19 trong tương lai là bao nhiêu?

Những điều nên và không nên làm để bảo vệ sức khỏe cho trẻ khi thời tiết chuyển mùa

Trong giai đoạn chuyển mùa, nhiệt độ và thời tiết thay đổi thất thường, khiến cơ thể trẻ chưa kịp thích nghi với sự thay đổi, từ đó làm suy giảm hệ miễn dịch. Vậy, phụ huynh nên và không nên làm gì để bảo vệ sức khỏe trẻ vào giai đoạn này?

Mụn có bao nhiêu loại, điều trị từng loại như thế nào là đúng cách?

Mụn được chia làm hai loại chính là mụn không viêm (như mụn đầu đen, mụn đầu trắng) và mụn viêm (như mụn bọc, mụn nang, mụn sẩn, mụn mủ). Vậy, điều trị từng loại như thế nào là đúng cách?

Mộng du cũng như đánh thức người mộng du có nguy hiểm không?

Theo ước tính, khoảng 18% dân số trên thế giới bị mộng du ít nhất một lần trong đời. Tuy nhiên, mộng du cũng như đánh thức người mộng du có nguy hiểm không?

Ăn gì để nói không với những căn bệnh về hô hấp vào mùa đông này?

Để bảo vệ cơ thể trước những căn bệnh về hô hấp vào mùa đông này, chúng ta cần chủ động xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh. Hệ miễn dịch có hoạt động tốt hay không phụ thuộc vào nhiều yếu tố, nhưng trong đó không thể bỏ qua chế độ ăn uống hợp lý.

Chúng ta có nhất thiết phải ngủ trưa mỗi ngày để khỏe mạnh hơn?

Tùy thuộc vào từng độ tuổi, thói quen ngủ trưa có thể mang lại rất nhiều lợi ích tới sức khoẻ. Tuy nhiên, giấc ngủ trưa ở người lớn và trẻ nhỏ khác nhau như thế nào? Chúng ta có nhất thiết phải ngủ trưa mỗi ngày?

Phát hiện nhóm máu hiếm mới sau một ca tử vong của trẻ sơ sinh

Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Blood của Hiệp hội Huyết học Mỹ, các nhà khoa học đã khám phá ra nhóm máu hiếm mới và đặt tên là Er.

Cách hóa giải đối với căn hộ chung cư có tầm nhìn xấu, ban công hướng ra nghĩa trang

Chuyên gia phong thủy Song Hà chia sẻ những cách hóa giải hiệu quả và đơn giản với những căn hộ chung cư có hướng ban công, hướng phòng ngủ xấu, như nhìn hướng ra nghĩa trang hoặc đối diện với 1 góc nhọn của tòa nhà bên cạnh.