Đặc điểm chung trong bữa sáng ở 3 vùng đông người sống thọ trăm tuổi

Chuyên gia Dan Buettner - tác giả đã nghiên cứu nhiều năm về các vùng trường thọ - chia sẻ về bữa sáng của những người sống lâu.

Ngày càng nhiều người tử vong vì ung thư đại trực tràng, bác sĩ khuyên 3 không

Ung thư đại trực tràng liên quan nhiều tới chế độ ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh.

Tiếp viên hàng không qua đời sau khi ốm trên chuyến bay

TRUNG QUỐC - Hãng hàng không cho biết họ đang điều tra thông tin cho rằng tổ trưởng tổ tiếp viên đã phớt lờ tình trạng sức khỏe tồi tệ của một tiếp viên hàng không.

Số lượng tách trà nên uống mỗi ngày để giảm mỡ máu và huyết áp

Một nghiên cứu mới cho thấy trà nóng mang nhiều lợi ích với sức khỏe, bao gồm hạ huyết áp, giảm mỡ máu, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường.

Tác dụng của rau lang với huyết áp

Từng bị xem nhẹ, hiện rau lang lại được nhiều người ưa chuộng, cho thấy một số công dụng với sức khỏe.

Nước chanh không an toàn cho những ai?

Nước chanh là một trong những loại đồ uống tốt cho sức khỏe, thường được khuyên dùng để bổ sung nước, hỗ trợ tiêu hóa và cung cấp vitamin C. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với loại nước này.

Nghiên cứu hàng triệu người chỉ ra 4 yếu tố nguy cơ dẫn đến 99% số ca đau tim

Một nghiên cứu quy mô lớn dựa trên dữ liệu y tế của 9 triệu người trưởng thành tại Mỹ và Hàn Quốc ghi nhận gần như tất cả người gặp biến cố tim mạch đều có 1 trong 4 yếu tố nguy cơ.

Có nên thường xuyên ăn bánh mì trứng vào bữa sáng?

Bánh mì trứng là bữa sáng tiện lợi, dễ làm và tương đối cân bằng nếu chọn nguyên liệu tốt, chế biến đúng cách và ăn điều độ.

Cô gái hoại tử ngón chân vì đam mê loại đồ uống nhiều người thích

TRUNG QUỐC - Ngày nào Tiểu Trương cũng uống 4 ly trà sữa hoặc cà phê, phải là loại nhiều đường.

Thói quen buổi chiều giúp giảm mỡ máu, ổn định đường huyết, bảo vệ tim

Các bác sĩ tim mạch cho biết, chỉ cần bổ sung một món ăn nhẹ giàu chất xơ vào buổi chiều có thể giúp giảm mỡ máu, ổn định đường huyết và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.