Dù chứa lượng đường tự nhiên khá cao, xoài cũng giàu chất xơ nên tác động lên đường huyết thường ở mức thấp đến trung bình nếu ăn vừa phải.

TRUNG QUỐC - Bé trai 12 tuổi ở Trịnh Châu (tỉnh Hà Nam) được chẩn đoán mắc ung thư đại trực tràng giai đoạn cuối. Theo bác sĩ điều trị, nguyên nhân có thể liên quan đến thói quen ăn uống thiếu lành mạnh kéo dài.

Trong khi các loại đồ uống nhiều đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, một số thức uống khác lại có thể hỗ trợ bảo vệ tim mạch. Trong đó, trà xanh được đánh giá cao nhất.

Nhiều người bước sang tuổi 40 bắt đầu nhận thấy trí nhớ suy giảm, khó tập trung hơn, thường xuyên quên hoặc nhanh mệt mỏi về tinh thần.

Giải pháp theo dõi bệnh nhân nhờ ứng dụng AI góp phần giải quyết một trong những thách thức cốt lõi của ngành y tế - tình trạng thiếu hụt nhân lực - qua đó nâng cao hiệu quả và chất lượng chăm sóc người bệnh.

Một bệnh nhân thường xuyên ăn khoai lang nướng vào buổi sáng vì tin đây là lựa chọn lành mạnh. Nhưng kết quả khám ghi nhận đường huyết của người này vẫn ở mức cao.

Một số người lựa chọn viên uống bổ sung sắt khi bị thiếu hụt tuy nhiên cách tự nhiên và bền vững hơn là điều chỉnh chế độ ăn với các loại thực phẩm phù hợp.

Tư thế nằm nghiêng có thể giúp dịch trong não lưu thông thuận lợi hơn, từ đó hỗ trợ quá trình làm sạch não bộ.

Một báo cáo mới cho rằng bia có thể mang lại “lợi ích sức khỏe bất ngờ” khiến không ít người hay uống bia cảm thấy hào hứng. Tuy nhiên, nội dung nghiên cứu này cũng vấp phải ý kiến nghi ngờ.