giảm cân

Những người áp dụng chế độ keto lười chỉ cần hạn chế ăn thực phẩm chứa tinh bột, đường.

Người đàn ông sống ở Australia cho biết anh đã giảm được 6kg chỉ sau 30 ngày bỏ thói quen uống rượu.

Khi cha mất, Terrell nhận thấy cuộc sống ngắn ngủi, không thể chờ đợi để bắt đầu điều gì đó.

Giảm cân, giảm nguy cơ ung thư, đau lưng là những điều mà người yêu thích đi xe đạp có thể nhận được.

Suy giáp, suy giảm tuyến sinh dục, trầm cảm có thể là nguyên nhân khiến việc giảm cân của bạn gặp khó khăn.

Việc tháo thụt (làm sạch đại tràng) để thải độc, giảm cân như quảng cáo có thể dẫn tới biến chứng nguy hiểm. Trong y tế, tháo thụt phải được thực hiện ở cơ sở y tế và chỉ định trong một số trường hợp nhất định.

Quy tắc 80/20, uống nước ép rau xanh vào buổi sáng, ăn thịt gà… là các thói quen không quá khó để áp dụng.

Dù còn trẻ nhưng khi phẫu thuật mở ổ bụng, bác sĩ cũng giật mình vì lớp mỡ trên gan của bệnh nhân vàng óng.

Dinh dưỡng hợp lý và tập luyện thể dục, thể thao thường xuyên sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, phòng chống nhiều bệnh tật.

Các món ăn từ đậu nhiều chất xơ giúp no nhanh, ngăn ngừa nhiều loại bệnh, nâng cao tuổi thọ.

Ăn tối sớm có thể hạn chế cảm giác thèm ăn, giải quyết các vấn đề về giấc ngủ và giúp bạn làm việc hiệu quả hơn vào hôm sau.

Sau một tuần uống thuốc giảm cân mua trên mạng, người phụ nữ 38 tuổi có biểu hiện ăn ít, ngủ ít, mệt mỏi, tức ngực, nói nhảm, được đưa đi cấp cứu.

Chứng ăn uống vô độ, cùng với lần đổ vỡ mối tình 7 năm đã khiến Cole Prochaska (Mỹ) cán mốc cân nặng 265kg. Anh quyết luyện tập, giảm thành công 162kg.

Mới đây, một cô gái nặng 157kg đã tử vong trong trại huấn luyện giảm cân khiến nhiều người lo sợ. Vậy bên trong trại huấn luyện giảm cân khủng khiếp đến mức nào?

Một thiếu nữ 21 tuổi có ảnh hưởng ở Trung Quốc đã tử vong sau khi cố gắng giảm 90kg tại một trại giảm cân ở Tây An, tỉnh Thiểm Tây. Trước khi qua đời, cô đã giảm được 36kg trong 6 tháng.

Theo Daily Mail, nếu muốn giảm cân, buổi sáng là thời điểm lý tưởng nhất để tập thể dục. Trong khi đó, tập thể dục vào buổi chiều lại là thời điểm tốt nhất cho những người mắc bệnh tiểu đường loại 2. Vì sao lại như vậy?

Trong vòng 10 ngày, ông T. giảm 5kg, đau tức ở cột sống ngực, liệt tăng dần hai chân. Khi đến viện thăm khám, bác sĩ cho biết ông bị ung thư giai đoạn cuối.

Một cô gái nổi tiếng trên mạng xã hội với cái tên Thúy Hoa, 21 tuổi ở Thiểm Tây, Trung Quốc, nặng 156kg. Sau 2 tháng, cô đã giảm được 28,5kg nhưng đã qua đời đột ngột.

Người đàn ông đi khám vì sụt cân nhanh, đầy bụng, kém ăn. Khi phát hiện nguyên nhân là miếng măng kích thước lớn, bệnh nhân ngạc nhiên vì không biết "nằm ở đó từ bao giờ".

Nhiều người nghĩ rằng ăn chuối giúp họ giảm cân nhưng thực sự đây là trái cây có hàm lượng calo cao nhất, cung cấp đường cho cơ thể rất nhanh.