Yoga

Cập nhập tin tức Yoga

Bé 7 tuổi kiếm hàng trăm triệu từ dạy yoga

Bé Mike, 7 tuổi, hiện kiếm hơn 300 triệu đồng từ việc dạy yoga cho hơn 100 học viên. 

Xem thiếu nữ Nga 'uốn dẻo' trên tuyết

Hai thiếu nữ Nga, Yuliya và Ekaterina dường như đã quên đi cái lạnh khi thực hiện những động tác yoga điêu luyện trên tuyết trắng.

Ngạc nhiên, hát karaoke đốt cháy calo ngang đi bộ

Ca hát cũng có thể giúp đốt cháy lượng calo tương đương đi bộ, tập yoga, thậm chí giúp tim, phổi hoạt động tốt hơn.

Những động tác yoga tuyệt vời dành cho phụ nữ mang thai

Thực hiện những động tác yoga dưới đây sẽ giúp các bà mẹ đang mang thai luôn tràn trề năng lượng.

Xem chị em vừa tập yoga vừa uống bia

Một xu thế rèn luyện sức khỏe mới bắt nguồn từ Đức, trong đó kết hợp các động tác yoga truyền thống với những chai bia, đang được phố biến rộng rãi.

Xem nữ cao thủ yoga đảo bụng cực đỉnh

Nhiều người đã vô cùng kinh ngạc khi xem những động tác chuyển động bụng của các chuyên gia yoga.

Chi tiết bài tập yoga cho lưng hết đau

Trong các bài tập của Kundalini yoga, một trong những yếu tố quan trọng để duy trì cho cơ thể khỏe mạnh là có cột sống mềm dẻo, linh hoạt. 

Clip bé 6 tháng tuổi tập Yoga cùng mẹ cực yêu gây sốt

Đoạn clip dài hơn 1 phút ghi lại hình ảnh bé 6 tháng tuổi tập yoga cùng mẹ cực đáng yêu khiến nhiều người xem thích thú.

Nữ doanh nhân nằm mơ không nghĩ có ngày giảm được 41kg

Nữ doanh nhân nổi tiếng khổ luyện ép giảm cân từ gần 100 kg, tiêu tan đủ thứ bệnh do béo phì gây ra.

Thoát bệnh dạ dày, tim mạch nhờ yoga năng lượng

Nhiều người đã thoát khỏi bệnh tiểu đường, huyết áp và dạ dày, tim mạch nhờ kiên trì tập luyện Kundanili yoga.

Ngủ ngon với 10 phút yoga mỗi ngày

Để giúp lấy lại cân bằng và có được giấc ngủ sâu, xin giới thiệu bài tập yoga 10 phút mang đến giấc ngủ ngon.

Bà mẹ ‘trồng cây chuối’ cho con bú khiến dân mạng sửng sốt

Clip quay cảnh bà mẹ vừa “trồng cây chuối” tập yoga vừa vạch áo cho con bú khiến cư dân mạng thích thú.

5 Bài tập giúp trẻ lâu

5 bài tập yoga dưới đây rất nhẹ nhàng nhưng lại có hiệu quả cao trong việc chống lại các dấu hiệu tuổi tác, cơ thể luôn tràn sức sống.

Bí quyết giúp người già hồi xuân 'không tốn một đồng'

Hàng trăm người quây quần dưới chân tượng đài Lý Thái Tổ (Hà Nội) để cùng nhau “tập cười”. Đây là môn thể dục dưỡng sinh được gọi là Yoga cười được du nhập vào Việt Nam gần chục năm nay và đang dần trở nên phổ biến.

Mãn nhãn với các tư thế Yoga 'đỉnh cao' trong nắng sớm Sài Gòn

“Giữa cuộc sống hối hả, Yoga giúp chúng ta sống chậm lại, trở nên yêu đời hơn. Giải quyết vấn đề nhẹ nhàng như chính hơi thở của mình”.

2 động tác yoga giúp giảm đau lưng

Nếu bạn bị chứng đau lưng mà không phải do những tổn thương nghiêm trọng gây ra, bạn hãy thử liệu pháp yoga ngồi xổm.

Hà Hồ đọ dáng Hà Tăng trong tư thế tạo dáng cực khó

Yoga là một trong những phương pháp giữ vóc dáng hữu hiệu được nhiều sao Việt như Hồ Ngọc Hà, Tăng Thanh Hà, Hoa hậu Thu Thủy, Phạm Hương,... tin tưởng và tập luyện thường xuyên.

20 động tác yoga giúp bạn "thổi bay" nỗi lo béo phì ngày Tết

Chỉ cần tập những động tác yoga này 20 phút mỗi lần và duy trì 3 lần 1 tuần, bạn có thể ăn tết theo đúng nghĩa mà không lo tăng cân.

Đại gia làm gì trước bữa sáng?

Bạn khao khát có được vẻ quyến rũ của Heidi Klum? Hay khối tài sản ròng hơn 3 tỉ USD của Howard Schultz - người đứng đầu Starbuck?

DN Nhật mời thầy dạy thiền giảm stress cho nhân viên

Khi sự căng thẳng xuất hiện ngày càng nhiều nơi công sở, nhiều công ty tại Nhật Bản tổ chức các khóa học thiền, yoga để giảm trầm cảm cho nhân viên.