Bài tập 3 phút của những người 100 tuổi ở Nhật

Người Nhật không quá yêu thể thao nhưng họ lại rất chăm tập bài thể dục 5 phút đã có lịch sử hàng chục năm.

Bác sĩ chia sẻ loại thực phẩm giúp đánh bại bệnh tật và sống lâu hơn

Tiến sĩ William Li áp dụng chế độ ăn dựa trên thực phẩm tự nhiên kết hợp nền ẩm thực châu Á và Địa Trung Hải.

Hai loại thực phẩm bị nghi làm tăng đột biến số ca ung thư đại trực tràng

Theo một nghiên cứu của Mỹ, thịt đỏ và đường có thể là nguyên nhân đằng sau sự gia tăng số ca ung thư đại trực tràng ở người dưới 50 tuổi.

Trò chơi quen thuộc giúp cụ ông 95 tuổi vẫn đủ minh mẫn để đi làm

Trong hơn 10 năm qua, ông Buddy Grover, 95 tuổi, là tình nguyện viên trông giữ ngọn hải đăng ở Mỹ. Hằng ngày, ông đều giải Sudoku và ô chữ.

Thói quen từ ngày trẻ giúp cụ ông 102 tuổi sống khỏe sau khi chữa ung thư

Cả đời rất ít bệnh tật nhưng tới khi 102 tuổi, cụ ông người Ấn Độ phát hiện có 3 khối u trong người.

Công nương Nhật tròn 100 tuổi: Thói quen lành mạnh ai cũng làm được

Bà Yuriko tập thể dục 15 phút mỗi sáng. Khi thời tiết đẹp, bà dành thời gian trong vườn để tận hưởng ánh nắng mặt trời.

WHO nêu thêm 6 quốc gia liên quan bê bối tử vong do siro ho

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết siro ho độc hại đang gây ra mối đe dọa toàn cầu.

Cô gái 28 tuổi kể trải nghiệm sét đánh không chết

MỸ - Amber thoát chết nhưng sét làm chiếc đồng hồ đeo tay của cô tan chảy, một số vùng trên cơ thể bị bỏng.

Loại quả ăn mỗi ngày giúp giảm nguy cơ ốm đau

Nghiên cứu cho thấy ăn các loại thực phẩm có chứa flavonoid như táo có thể làm giảm nguy cơ ốm yếu, suy nhược, đặc biệt ở người lớn tuổi.

Loại ung thư rất phổ biến nhưng có thể chữa khỏi

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm có khoảng 2-3 triệu ca mắc ung thư da trên toàn cầu. Tuy nhiên vẫn còn nhiều hiểu lầm về căn bệnh này.