giảm cân

Giảm cân - Cập nhật, tổng hợp những bí kíp, thực đơn giảm cân khoa học, đảm bảo an toàn sức khỏe để các chị em, các anh giữ được vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh.

Mỡ thừa sẽ tan biến đi đâu khi bạn giảm cân thành công?

Người ta thường nhắc đến khái niệm "đốt mỡ", "tan mỡ" trong giảm cân nhưng quá trình đó thực sự là gì? Theo các chuyên gia cho biết, mỡ thừa đã ra khỏi cơ thể ta bằng cách hoàn toàn bất ngờ.

 

Mách bạn cách ăn socola vẫn giảm cân đốt mỡ hiệu quả

Lâu nay chúng ta thường nghĩ socola là thực phẩm cần tránh xa trong quá trình giảm cân tuy nhiên thực tế lại không như bạn nghĩ.

Cô gái trẻ giảm 40kg trong 8 tháng nhờ bí quyết ăn uống lạ

Thêm một phụ nữ đã thành công trên hành trình lấy lại vóc dáng thon gọn, tuy nhiên thay vì nhịn ăn, ăn kiêng nghiêm ngặt, cô gái này ăn tới 6 bữa ăn mỗi ngày.

Đổ xô giảm cân đón tết coi chừng rước họa!

Tết Nguyên đán gần kề, phụ nữ đua nhau giảm cân cấp tốc, nhiều dịch vụ tung ra các gói giảm cân bằng combo nước trái cây detox (thải độc, thanh lọc cơ thể), truyền dịch giảm cân, thuốc đào thải mỡ...

Nữ sinh Hà Nội giảm 16kg trong 3 tháng

 - Cao 1m55, nặng 64kg, Linh luôn bị bạn bè châm chọc bởi ngoại hình của mình. Việc giảm cân thành công dường như mang lại cho cô gái 20 tuổi một cuộc sống mới.

Hơn 100 người thừa cân được đo chỉ số mỡ và tư vấn miễn phí

Buổi workshop của Keto Slim đã thu hút hàng trăm khách hàng tới tham gia trải nghiệm sản phẩm. Tại đây các khách hàng cũng được khám, đo chỉ số miễn phí.

7 mẹo giảm mỡ bụng cho bạn vóc dáng thon gọn, không hại sức khỏe

Bên cạnh việc làm thân hình chúng ta thêm xấu xí, mỡ bụng còn có nhiều tác hại tiềm ẩn cho sức khỏe.

 

7 hành động giúp đốt mỡ thừa âm thầm trong giấc ngủ

Trước khi đi ngủ, có thể nhâm nhi ly trà thảo dược hoặc uống một chút nước nho cũng có thể kích thích khả năng đốt cháy chất béo thừa trong cơ thể.

 

‘Điểm cộng’ cho máy tập EMS ở 25 FIT

Hướng đến xu hướng luyện tập thể hình kiểu mới, máy tập EMS tại 25 FIT là phương pháp dành riêng cho những người dùng bị hạn chế về mặt thời gian nhưng mong muốn có một thể hình đẹp.

4 sai lầm khiến quá trình giảm cân của bạn không thành, kéo dài vô thời hạn

Thật khó duy trì thói quen ăn uống lành mạnh hoặc tập thể dục giảm cân vì nó đòi hỏi sự quyết tâm cao độ và tỉ mỉ từng ngày. Theo thời gian, quá trình giảm cân chúng ta thường bị thiếu quyết tâm hoặc mất dần động lực.

3 tháng giảm gần 30kg, nữ sinh phủ nhận 'lột xác' nhờ dao kéo

Màn giảm cân “nhanh như chớp” từ 65kg xuống còn 38kg chỉ trong vòng 3 tháng của cô bạn Mộc Nhi nhận được nhiều lời khen ngợi của dân mạng. 

9 tác động đến cơ thể bạn không ngờ tới khi uống thuốc giảm cân

Có rất nhiều loại thuốc giảm cân khác nhau trên thị trường nhưng liệu các sản phẩm này có thật sự an toàn với sức khỏe như quảng cáo.

Nặng 100kg và không thể mang thai, cô gái cắt nhỏ dạ dày để giảm cân

Tin mừng là cuộc phẫu thuật diễn ra hết sức tốt đẹp, nửa năm sau cô gái trẻ đã giảm được 40 cân và thụ thai thành công.

 

Người phụ nữ mang thai vì uống trà giảm cân mỗi ngày

Một người phụ nữ ở Anh tuyên bố cô có thai chỉ vài tháng sau khi uống trà giảm cân.

 

Công dụng tuyệt vời của nước ép cần tây

Nước ép cần tây được nhiều người ưa chuộng bởi nhiều công dụng như giúp giảm cân tự nhiên, da đẹp dáng khỏe. Đây cũng là một liệu pháp tốt cho xương và tim mạch.

Những phương pháp giảm cân hiệu quả nhất hiện nay, đánh bay cả tảng mỡ

- Với những trường hợp tập thể dục, điều chỉnh ăn uống nhưng không giảm cân, có thể cân nhắc đụng dao kéo để đánh bay mỡ thừa.

 

Bụng sổ một đống sau giảm cân, người phụ nữ Hà Nội cắt bay 7kg mỡ bụng

- Sau khi giảm hơn 20kg, bụng chị Hương chảy xệ, phải vén mãi mới giấu được vào trong quần. Tự ti, chị quyết định phẫu thuật cắt bay gần 7 kg mỡ bụng.

 

Uống bí đao giảm cân nhanh chóng nhưng không đúng cách sẽ gây ‘cái chết bất ngờ’

Bí đao có tác dụng làm tiêu nước dư trong cơ thể, giảm béo, giảm cân, giữ eo thon cho phụ nữ nhưng nếu không biết cách sử dụng hiệu quả sẽ ngược lại.

7 hot girl Hàn Quốc chia sẻ bí quyết giảm cân cấp tốc, lấy lại vóc dáng thon gọn

Nếu bạn chưa tìm được phương pháp giảm cân phù hợp với mình, thì hãy thử áp dụng ngay những bí quyết từ những cô gái được mệnh danh là "Nữ hoàng giảm cân" tại Hàn Quốc.

Bố giảm hơn 30 kg khi bị con gái không cho đưa vào lớp vì quá béo

Câu chuyện ông bố giảm hơn 30 kg vì câu nói "Ba về đi, ba vào lớp các bạn trêu con có ba béo" đang được chia sẻ trên nhiều diễn đàn mạng.